يۈرەك چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى - ئېللىپتىك مەشقاۋۇل
ئېللىپىس شەكىللىك ترېنېر ئادەتتىكى بەدەن چېنىقتۇرۇش كۇلۇبلىرىدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان يۈرەك-نەپەسلىنىش بەدەن چېنىقتۇرۇش مەشىقى قورالى بولۇپ ، ئۇ ئابونتلارنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشكەن.ئۇنى ياش ۋە قېرىلار بىخەتەر ئىشلىتەلەيدۇ.ئۇ ئايلانما ۋېلىسىپىتتەك كۈچلۈك ئەمەس ، شۇنداقلا چېنىقىش ۋېلىسىپىتىدەك زېرىكىشلىك ئەمەس.ئۇ بوشلۇقتا ماڭغاندەك تۇيۇلىدۇ ، شۇڭا ئۇ ئالەم سەيلىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.ئېللىپىس شەكىللىك ماشىنا چېنىقىشنىڭ ئەۋزەللىكى تەڭشىگىلى بولىدىغان چېنىقىش قارشىلىقى ، بەدەننىڭ سۇنغان ھالىتى (ئورۇندۇق بىلەن كۆپەيتىلگەن نۇسخىسىنى ھېسابقا ئالمىغاندا) ، تەنھەرىكەتنىڭ زەخىملىنىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن ، شاۋقۇن تۆۋەن.
يۈرەك چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى - پەلەمپەي ماشىنىسى
پەلەمپەيسىمان ماشىنا بەدەن ئەزالىرىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدىغان ماشىنا بولۇپ ، ئاساسلىقى يۈرەك ۋە ئۆپكىنىڭ رولىنى ئوينايدۇ.پەلەمپەيگە چىقىش قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىپ ، ئارام ئېلىشنىڭ يۈرەك سوقۇشى ۋە يۈرەك سوقۇشىنىڭ ئەسلىگە كېلىش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، پەلەمپەيگە چىقىش جەريانىدا ، ئۇ يەنە ئوكسىگېننىڭ توشۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ ، بۇ بەدەننىڭ يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى ياخشىلاش ، ئۆپكە ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا پايدىلىق.
يوللانغان ۋاقتى: Jun-03-2022